A volta às aulas costuma gerar um pouco de estresse familiar se não for bem planejada, pois cada novo semestre exige adaptação a uma nova rotina. Mas é possível fazer um cronograma para organizar tanto o seu dia a dia quanto o das crianças. Confira algumas dicas:

1. Crie o hábito de antecipar algumas coisas na noite anterior: separar os materiais escolares para a aula do dia, preparar os lanches e separar os uniformes são bons exemplos.

2. Anote em sua agenda todas as datas importantes que costumam ser divulgadas pela escola no calendário oficial ou agenda e compre uma pasta para guardar todos os trabalhos escolares e boletins do ano letivo. Isso ajudará a manter a organização e a ter referências futuras, caso seja necessário.

3. Estabeleça uma rotina de lavagem dos uniformes, para não correr o risco de deixar as crianças sem uma muda de roupas limpas.

4. Estabeleça horários para o café da manhã, almoço, jantar e para dormir. Faça o mesmo para tarefas de casa, brincadeiras e uso do videogame e da internet.

5. Procure acordar alguns minutos mais cedo que as crianças, para poder se vestir e preparar o café da manhã com tranquilidade. 15 minutos são suficientes.

Com estas pequenas atitudes é possível estabelecer uma rotina sossegada, que transmitirá segurança e ensinará as crianças sobre a importância de cumprir horários e obrigações. Consequentemente, a sua rotina também ficará mais tranquila e com menos preocupações.